EasyLife är en livsstil. Vill du: 

Ändra din Livsstil och Beteende?
Träna i en mijö där du känner dig bekväm?
Där allt är anpassat för vuxna?

Ring och boka ett individuellt möte på 026 - 72 967

Please update your Flash Player to view content.

Hitta din motivation

VÄLKOMMEN TILL ÄLVKARLEBYS "NYA" LIVSSTILSCENTER FÖR VUXNA OCH ÄLDRE

Pulshuset EasyLife, det lätta valet för dig i Älvkarleby, är ett livsstilscenter först och främst för dig som inte har tränat tidigare och för dig som inte känner dig bekväm på en traditionell träningsanläggning.

Vi har en vuxen miljö med en genomsnittsålder på ca 50 år. Samtidigt erbjuder vi ett mycket framgångsrikt Vikt- och Livsstilsprogram för dig som önskar gå ner i vikt och förändra din livsstil, ett program som också ser till att du stannar kvar på din målvikt.

Vill du har hjälp att förändra din livsstil?

Ring för mer information, 026-729 67.

Läs mer...

eva 15 maria 23 ulla 15
Eva -15 kg                                                 Maria -23 kg                                             Ulla -15 kg

Äntligen ett träningscenter som passar vuxna och äldre!
Bättre form - bättre hälsa - viktreducering 

Du kvinna/man som kommit till tanken att du måste göra någonting åt din livsstil men inte vet i vilken ände du ska börja.
Dessa punkter kommer från våra medlemmar som går/har gått vårt livsstilskoncept Det lätta valet:
-  Högt blodtryck
-  Tryck över bröstet
-  Huvudvärk
-  Ont i knän, rygg, nacke, axlar
-  Ingen ork
-  Sover dåligt, snarkar, har andningsuppehåll
-  Är överviktig
-  Dålig kondition
-  Sur och grinig, irriterad
-  Ingen inspiration och ork att ta tag i problemet
-  Högt kolesterol, diabetes mm

Om du har bestämt dig för att förändra din livsstil så finns vi här för dig!

Läs mer...

MenyTräning - Träning i grupp!

Efter yoga

MenyTräning  är namnet på det gruppträningskoncept som erbjuds på EasyLife. Styrka, Funwalk, Harmoni, Dansa Afro och Puls Cirkel, är några av de pass som finns på schemat. Information om hur du som medlem bokar dig hittar du HÄR.

Läs mer...

      fun
Succé för nya Livsstilscentret för vuxna!

Miljön är härlig både utanför och inne. Här är det socialt trevligt, alla är vänliga och glada. Man känner sig välkommen.Miljön är lugn och behaglig, atmosfären är glädje. 

Det är ingen som driver oss, ingen prestationsångest. Inspiratörerna får oss att trivas och förstå att vi endast tävlar mot oss själva.

Sedan starten den 9 januari 2012 har vi fått så många medlemmar att vi har ökat menyträningsklasserna från 15 st till 70 st

Träningsvanor - fråga?

Hur ofta tränar du?